On estimait que seule la moitié des infarctus étaitprévisible, mais une étude internationalebaptisée Interheart tend aujourd’hui àdémontrer que la très grande majorité leserait. Pas moins de 29 000 personnes issues de 52 pays ontété enrôlées dans cette recherche. Deuxgroupes comparables au niveau de l’âge, des villes d’origineet du sexe ont été définis l’un comprenant lesvictimes d’une crise cardiaque et l’autre les personnes en bonnesanté cardiovasculaire.
Les résultats soulignent l’importance de deux principauxfacteurs de risque : le tabagisme et un rapport anormald’alipoprotéines (protéines transporteuses delipides), soit un faible taux de bon cholestérol. A euxdeux, ces facteurs seraient à l’origine de deux tiers desinfarctus. Les risques additionnels sont liés àl’hypertension, le diabète, une obésitéabdominale, le stress, une consommation insuffisante de fruits etlégumes et le manque d’exercice. En revanche, laconsommation faible et régulière d’alcool confirme uneffet protecteur modeste. Selon les auteurs, ces neuf facteurs derisque pourraient prédire 90 % des risques d’infarctus,quels que soient l’âge, la région, le sexe oul’origine ethnique.
Coordinateur de l’étude, le Dr Salim Yusuf estime que« cette étude suggère que le message deprévention cardiovasculaire peut être simple etgénéralement, identique à travers le monde,tout en tenant compte des facteurs économiques et desdifférences culturelles(…) Cela suggère qu’unchangement d’hygiène de vie, incluant un arrêttabagique, un régime équilibré et un peud’exercice pourraient aboutir à une réduction de 80 %du risque d’attaques cardiaques ».
L’enjeu est de taille puisque 15 millions de personnes meurentchaque année d’infarctus dans le monde. Ces crisescardiaques concernent chaque année près de 120 000Français, dont plus d’un tiers décèdent. Pourprendre dès maintenant en main la santé de votrecoeur, vous pouvez trouver sur Doctissimo des conseilsadaptés pour arrêter de fumer, mieux équilibrervos menus ou vous remettre au sport.Source : Lancet 3 septembre 2004, publié en ligneClick Here: camiseta river plate