I bet most of us have compared and despaired at some point. I definitely have. I was especially guilty of doing this when I was an impressionable teen, and later while climbing the corporate ladder in the fashion industry. I became more self-aware as I approached 40, breaking the futile cycle that was preventing me from accomplishing my goals and feeling content. 

It’s human to compare ourselves and our lives to others. But that can turn into despair when we start thinking we’re not sufficiently attractive, toned, fit, healthy, slender, clever, eloquent, witty, wealthy, worldly, disciplined, organized, strong or accomplished. We feel inferior, especially when we compare our weaknesses with others’ strengths, and what we don’t have with what others do have. It can easily lead to a self-destructive, downward spiral that’s a waste of energy and cerebral capacity. Our energies are much better spent focussing on the positive aspects of our lives, and the constructive changes we want to make. 

One new development that heightened the compare and despair cycle in the last decade is social media. As wonderful as the technology is for connecting us, it also creates an unrealistic picture of our lives. It’s natural for us to post things that are happy, inspirational or aesthetically pleasing. Euphoric moments, the best pictures we take, and the things that make us most proud.  

I’m guilty of this. I’m almost always upbeat online, and deliberately so. I very seldom post about things in life that are sad or tragic, because I am a private person and I do not dwell on the negative. That doesn’t mean that my life is always stress-free and happy. Far from it.

Of course, so-called social influencers take this to a whole new level. It is their job to be inspirational and aspirational. Some have taken this to an extreme, where what they post is intentionally a somewhat fictional persona based on reality, rather than a transparent reflection of their every day lives. Celebrities have been doing this since celebrities existed. The world of social media has merely opened the opportunity of building an audience to a wider range of people. 

The fact is that we never really know what is going on in a person’s life unless they share that information with us. We all have our challenges, big and small, even when we don’t speak about them openly and publicly. Intentionally or unintentionally, people tend to create an outward facing impression that is an idealized version of what’s really going on in their lives. This is something I try to keep in mind when I stumble across a social influencer, celebrity, friend, colleague or family member who appears to have an easy and perfect life.

In my experience, there will always be someone who is doing better than you by some measure, and that’s so okay. When I started to accept, appreciate and celebrate who I was, I started to aspire to being a better version of myself rather than an inauthentic version of someone else. I try to focus my energies on the positive aspects of my life, and the constructive changes I want to make. I try to view others as inspiration, not competition. I have found this liberating. And I believe it has made me more accepting of others.

We have the power to think positively. We can use that power to look for the happiness that exists in ours lives, and, as much as possible, choose joy.

À maintenant une semaine du premier tour de l’élection présidentielle, un article du Figaro révèle que Benoît Hamon serait tout simplement exténué.

Le 20 mars dernier sur le plateau du Grand Débat de TF1, Benoît Hamon était apparu les yeux boursoufflés par la fatigue. Un épuisement, résultat de l’intensité avec laquelle il avait fait entendre sa voix, la veille, lors de son grand meeting parisien à l’AccordHotels Arena. La cure de thé au miel qu’il s’était imposé et le petit verre de vin blanc avant de rentrer sur le plateau – son rituel avant chaque intervention publique – n’ayant visiblement pas suffi à le revigorer.

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Une fatigue qui ne ferait que croître, au point même comme le révélait France Inter à la mi-mars, qu’elle serait devenue un sujet d’inquiétude dans son équipe. Reste qu’à présent la campagne présidentielle arrive à son terme et que cette dernière n’aura moralement pas épargné le candidat socialiste.

Malmené dans les enquêtes d’opinion, lâché par une partie de sa famille politique, attristé par le récent décès de son mentor, Henri Emmanuelli, et bien sûr quelque peu usé, à l’instar des autres candidats, par les incessants déplacements, l’ancien ministre de l’Education nationale serait selon le Figaro « exténué ».

Au point d’avoir remisé ses baskets au placard : « Je lui ai proposé un foot dimanche, il a préféré rester avec ses filles », expliquait son ami Jérôme Guedj, début avril. Un refus tout à fait compréhensible de la part de l’époux de Gabrielle Guallar, fou de ses deux princesses âgées de 8 et 5 ans auprès desquelles, celui qui milite pour la reconnaissance du burn-out comme maladie professionnelle, refait le plein d’amour.

Crédits photos : LEWIS JOLY/SIPA

Gala.fr vous présente le quatrième épisode de la saison 2 de notre série phare : La Question Royale, qui répond chaque jeudi à toutes nos questions sur les souverains et leurs petits travers…

Il vous arrive d’avoir un petit coup de spleen, une baisse de moral?

Vous ne pouvez décemment pas vous plaindre face à la souffrance endurée par ces pauvres impératrices japonaise.

Imaginez si l’Agence Impériale Japonaise décidait du moindre de vos faits et gestes… Que dire, que faire, quoi porter, qui rencontrer, s’en est assez!

C’est pourtant le quotidien de Michiko Shōda qui n’a pu, malgré l’amour inconditionnel qu’elle porte à son mari, supporter ce manque d’autonomie.

L’agence Impériale a terré la belle impératrice dans un silence éternel!

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Mais ce n’est pas tout! Sa belle fille Masako Owada, pourtant promise à une brillante carrière en diplomatie semble plutôt destinée à devenir … prisonnière de son palais.

Dans ce nouvel épisode, Patrick vous explique tout ce qu’il faut savoir pour comprendre les petits malheurs de nos impératrices nippones.

Retrouvez tous nos épisodes de la Question Royale:

Saison 1– Episode 1 : La Reine Elisabeth est-elle la pire patronne d’Angleterre ?

Saison 1– Episode 2 : – Camilla Parker-Bowles est-elle une peau de vache ?

Saison 1– Episode 3 : La Reine Elisabeth a-t-elle été une mère indigne ?

Saison 1– Episode 4 : Pourquoi le prince Charles est-il tatoué (et surtout, où ?)

Saison 1– Episode 5: Albert de Monaco a-t-il épousé le sosie de sa mère ?

Saison 2– Episode 1: Kate Middleton peut-elle s’habiller comme ça lui chante?

Saison 2 – Episode 2: Comment éviter les gaffes face à la Reine d’Angleterre?

Saison 2 – Episode 3: Puis-je inviter le Prince George à l’anniversaire de mon fils?

Le couple d’Emmanuel Macron fascine presque plus que sa propre personnalité. Une histoire inhabituelle, souvent moquée, parfois critiquée, qui, d’après leur entourage, a permis aux deux époux de se forger un courage et une complicité hors du commun…

Ils n’en ont que faire des critiques et des rumeurs. Emmanuel et Brigitte Macron se sont toujours construits hors de la norme, en rejetant les préjugés. Leur rencontre, leur différence d’âge, leur mariage : tout chez eux est un pied-de-nez aux conventions de leur milieu bourgeois. Comme le rapporte le journal britannique The Independant, leur ami Marc Ferracci, qui fut témoin de leur union en 2007, raconte à propos d’eux : « Être un couple atypique a renforcé leur relation. »

Leur couple paraît solide face à l’adversité. Dimanche, au soir de sa victoire au premier tour de l’élection présidentielle, Emmanuel Macron monte sur scène « à l’américaine », avec sa femme. Comme pour fêter la victoire d’un couple, et non pas d’un homme seul. Et la foule des soutiens du candidat d’En marche scande « Brigitte ! Brigitte ! Brigitte ! » pendant plusieurs minutes. Chacun sait qu’elle joue un rôle fondamental dans la campagne de son époux. « Emmanuel Macron n’aurait pas été capable de s’embarquer dans cette aventure sans elle, confie toujours Marc Ferracci. Sa présence est essentielle pour lui. »

D’ailleurs, le courage et la complicité à toute épreuve du couple Macron semble toucher profondément les militants d’En marche. Dans un reportage publié lundi 24 avril, Libération relate l’admiration de Marie-George, une start-uppeuse de 29 ans, présente Porte de Versailles au soir du premier tour. « Vous imaginez la force de conviction de cet homme face au qu’en dira-t-on ? Politiquement, il tiendra », estime-t-elle. Et d’ajouter : « Ce couple symbolise l’idéologie d’Emmanuel Macron, le fait que l’on peu dépasser les clivages, la norme. »

Crédits photos : VILLARD/SIPA

L’annonce par Nicolas Dupont-Aignan, hier soir au journal télévisé de France 2, de son ralliement à Marine Le Pen avec laquelle il a signé « un accord de gouvernement », a provoqué l’ire de Benjamin Biolay. Ce dernier qui a réagi vertement sur Instagram.

Artiste au talent rare ? Assurément ! Citoyen engagé ? Tout autant ! En 2012, Benjamin Biolay avait publiquement affiché son soutien au candidat François Hollande. Quatre ans plus tard, celui que certains qualifient de « nouveau Gainsbourg », évoquant son nouvel album Palermo Hollywood, dans les colonnes du JDD, n’avait pourtant pas caché sa déception quant à la politique menée par le Premier ministre de l’époque : « Dans l’album, j’ai écrit une chanson, Tendresse année zéro. J’aurais aussi bien pu l’appeler ‘Socialisme année zéro’. Le gouvernement Valls ne me satisfait pas sur toute la ligne, cela va sans dire. L’homme que j’ai soutenu et pour lequel j’ai voté, c’est Hollande. Il fait ce qu’il peut, il a tenté cette aventure, l’histoire jugera. En tout cas, je ne soutiendrai plus jamais un candidat à la présidentielle. Les Français se contrefoutent de savoir quel artiste soutient quel politicien. »

Mais les extrémistes aux portes de pouvoir, pas question de se murer dans le silence. Aussi quelques heures après l’annonce par Nicolas Dupont-Aignan de son ralliement au parti frontiste, l’ex-compagnon de Vanessa Paradis n’a pas pu retenir sa colère et c’est par une publication sur Instagram qu’il a tenu à la déverser. Publiant une photo du leader de Debout la France, Benjamin Biolay n’a pas voulu peser ses mots au moment de légender le cliché : « À tes risques et périls petite teupu. Tu vas Le payer cher #toutsauflefn. »

Ce n’est pas la première fois que l’artiste de 44 ans ne peut retenir son courroux quant il s’agit d’évoquer le Front National. En effet, en décembre dernier, alors invité sur le plateau de C à vous, interrogé sur la pétition contre le « Hollande Bashing » qu’il a signée aux côtés d’une cinquantaine d’autres stars, l’interprète d’Une chaise à Tokyo avait tenu à adresser un message à Laurent Ruquier ; ce dernier qui avait sous-entendu dans son émission On n’est pas couché qu’une telle tribune de célébrités était du pain béni pour le Front National.

« L’autre jour, j’ai entendu Ruquier qui disait qu’à cause de gens comme moi, les gens allaient voter Le Pen. Ça fait des années qu’il fait des blagues sur Marine Le Pen. J’ai trouvé ça très injuste. », avait-il alors expliqué, ajoutant par ailleurs ne pas avoir supporté « être traité de nanti », surtout par Laurent Ruquier, « qui est un homme millionnaire payé par le service public ». Et de conclure : « Il disait ‘imaginez l’effet que ça fait aux ouvriers de lire une telle pétition’… Mais moi, mon père est ouvrier. Je suis un petit chef d’entreprise… Je trouve ça injuste, c’est toujours pour ma tête. »

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Prévue dans cinq semaines, la tournée des Vieilles Canailles pourrait avoir lieu sans Johnny Hallyday. Affaibli par son nouveau traitement contre le cancer, le chanteur ne serait peut-être pas en état de voyager.

Johnny Hallyday va-t-il être contraint de renoncer à son retour sur scène ? Alors que ses fans trépignent d’impatience à l’idée d’assister à la tournée des Vieilles Canailles, qu’il est supposé assurer dès le 10 juin avec ses amis Jacques Dutronc et Eddy Mitchell, le rockeur serait, d’après les informations de VSD, peut-être contraint d’annuler sa participation. Et pour cause, il n’est pas certain du tout que ses médecins l’autorisent à voyager pendant son nouveau traitement contre le cancer. Pour rappel, après l’échec d’un premier protocole de chimiothérapie, le père des petites Jade et Joy se soumet aujourd’hui à de nouvelles séances entrecoupées d’immunothérapie pour renforcer ses défenses immunitaires. Des soins très éprouvants physiquement, amis aussi très contraignants puisqu’ils nécessitent de nombreux rendez-vous au centre contre le cancer où il est soigné, de manière anonyme, comme n’importe quel autre patient.

Face à une possible défection de Johnny Hallyday, différents plans de sauvetage seraient envisagés par la production pour sauver la tournée du naufrage. Ainsi, si l’idole des jeunes répond présent, mais que son état de santé lui impose des plages de repos plus longues, les producteurs Alexandre Vertadier et Valéry Zeitoun pourraient faire appel à Michel Sardou pour le remplacer sur quelques dates. Si ce dernier refuse, Michel Polnareff, qui s’envolera d’ici peu vers Los Angeles pour finaliser son dernier album, serait alors appelé à la rescousse.

Crédits photo : FAMEFLYNET / BESTIMAGE

Depuis le départ surprise d’Aldo Giampaolo, qui avait été nommé par feu René Angélil, Denis Savage a pris en main la tournée de Céline Dion. Il explique que la diva va proposer cet été en Europe deux shows différents.

Il travaille avec Céline Dion depuis un quart de siècle. A l’origine preneur de son, le québécois Denis Savage (photo), connait très bien la chanteuse : «Il y a tellement de monde après elle tout le temps, ça devient compliqué, a-t-il expliqué au journal canadien Le Soleil. Je pense qu’elle a une manière de se protéger. Sinon, elle n’aurait pas de vie. Mais dès qu’on est juste une petite gang, elle est la même Céline qu’il y a 25 ans.»

Directeur de la tournée de Céline Dion qui passera par la France, Denis Savage est marié avec Élise Duguay, choriste de la star depuis une vingtaine d’année.

Et tandis que la diva n’a plus de porte parole officiel depuis la démission surprise d’Aldo Giampaolo début avril, Denis Savage a apporté le 9 mai au site La Presse.ca quelques précisions concernant la tournée imminente de la chanteuse en Europe : «On est en train de monter deux shows, un show français et un show anglais. Si on veut servir son public comme il faut, on est obligés de monter deux shows.»

Cette année, la chanteuse va en effet chanter en juillet en France (Bordeaux, Lille, Paris, Lyon, Marseille, Nice), mais aussi à partir du 15 juin à Copenhague, Stockholm, Londres, Arnhem, Manchester, Birmingham, Berlin et Glasgow.

En revanche, il n’a pas été encore décidé si on pourra y entendre les nouveaux morceaux de son album à venir en anglais. Denis Savage : «On aimerait ça, mettre des chansons de l’album à venir, mais est-ce que c’est trop tôt? C’est la question que tout le monde se pose.»

Pour l’heure, ce disque en anglais est en attente, Céline Dion ne retournera pas en studio avant l’automne. La sortie pourrait être reportée début 2018. «Des chansons ont été choisies et le projet avance, mais on a mis ça sur la glace pour se concentrer sur les shows à Las Vegas et ceux en Europe.»

Du propre aveux de Denis Savage, tout l’entourage de Céline Dion a été surpris par le départ d’Aldo Giampaolo, devenu pourtant l’imprésario de Céline Dion à la demande express de René Angélil : «Aldo a décidé qu’il s’en allait et il est parti. Tout à coup, ça fait beaucoup plus d’ouvrage. Sauf que la tournée, de toute façon, ça a toujours été mon projet. Quant au disque, c’est John Delp, de Sony, qui s’en occupe, et ça, ça ne change pas non plus».

Résultat, Denis Savage se retrouve de fait directeur des opérations de l’équipe de Céline Dion. Et il ne sait pas qui prendra la relève de l’impresario qui a démissionné…

Photos : BestImage/Capture AcademieCine.TV

Elle a 28 ans, la vie devant elle et déjà une lourde mission sur les épaules. Ce samedi 13 mai, la douce Alma et son titre Requiem représenteront la France au concours de l’Eurovision.

“Tu vas à l’Eurovision avec quelques chose à défendre, ta chanson, ton pays”. Alma n’a pas peur des comparaisons avec une campagne politique, et elle s’en amuse même. La jeune Lyonnaise qui succède à Amir, premier chanteur à avoir redorer le blason français au concours de chant européen, avoue peut s’intéresser au débat politique actuel en ce moment mais elle vit sa propre campagne présidentielle de son côté. Avec son titre Requiem, elle s’apprête à voyager à travers l’Europe et au-delà dans l’espoir de ramener en France le trophée de l’Eurovision.

La jeune femme nous a en tout cas totalement conquis par sa fraîcheur et sa détermination. À la question “Célibattante ou Éternelle amoureuse?”, Alma nous a notamment révélé avec second degré “c’est le parfait moment pour me poser la question!” pour finalement avouer qu’elle est bien “une éternelle amoureuse”. Cette pétillante brunette à la voix d’or est également une adepte du no make-up, “surtout en vacances” quand la peau se réchauffe et le teint se hâle naturellement. Le reste du temps Alma fait confiance à deux petits secrets beauté: le Novalip duo qui hydrate et colore légèrement les lèvres et une BB crème, deux produits de La Roche-Posay qui l’accompagneront sûrement jusqu’à Kiev où elle retrouvera les autres participant à l’Eurovision!

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Récemment annoncée sous les traits de Marilyn Monroe dans “Blonde”, Jessica Chastain est aujourd’hui évoquée pour donner la réplique à Tom Cruise dans “Mission : Impossible 5”.

De Marilyn Monroe à… Mission : Impossible 5 ? Annoncée pas plus tard qu’hier comme tête d’affiche du biopic Blonde, consacré à la star de Certains l’aiment chaud, Jessica Chastain pourrait également rejoindre Tom Cruise dans la cinquième aventure acrobatique d’Ethan Hunt, à en croire l’énorme rumeur relayée par le site Schmoesknow.

Si la nature du rôle potentiel de l’actrice n’a pas été révélé, l’information reste à prendre avec de grosses pincettes, comme tout ce qui concerne les films de ce calibre. Surtout que ce n’est pas la première fois que Jessica Chastain est évoquée pour un blockbuster, vu qu’elle avait dû refuser Iron Man 3 et Oblivion (déjà avec Tom Cruise) pour cause de conflit d’emploi du temps.

Actuellement en cours d’écriture, Mission : Impossible 5 sera mis en scène par Christopher McQuarrie (Jack Reacher) pour une sortie fin 2015. Et s’il devait compter parmi ses recrues l’héroïne de Zero Dark Thirty, cet épisode confirmerait le goût de la saga pour les acteurs de Kathryn Bigelow, après avoir enrôlé Jeremy ‘Demineurs’ Renner dans Protocole Fantôme.

Jessica Chastain sera bientôt à l’affiche du très attendu “Interstellar” :

Interstellar Bande-annonce (3) VOST

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La palmarès du 5ème Festival Séries Mania du Forum des Images de Paris a été dévoilé : “France Kbek”, “Southcliffe” et “Le passager” sont reparties avec des trophées…

Le 5ème Festival Séries Mania s’est achevé ce mercredi 30 avril avec la révélation du palmarès. Une édition riche en découvertes, et en confirmations, marquée notamment par les interventions de Nic Pizzolato (le créateur de True Detective), Bryan Elsley (le papa de Skins et de Dates) et la découverte d’une flopée de séries venues du monde entier pour les 18 500 spectateurs (soit une hausse de 23% par rapport à l’édition précédente !). Découvrez ci-dessous le palmarès complet :

Le Prix du public : Southcliffe – Créée par Tony Grisoni (scénariste de Tideland et How I Live Now), cette mini-série sera diffusée prochainement sur Canal+.

Meilleure série française : Ainsi soient-ils – Décerné par le jury de la presse internationale. Très attendue, la saison 2 sera diffusée à l’automne 2014 sur ARTE.

Meilleure actrice dans une série française : Marie-Eve Perron pour France Kbek – Décerné par le jury de la presse internationale. Nouvelle production made in OCS, la série est diffusée sur OCS City à partir du 5 mai.

Meilleur acteur dans une série française : Jean-Hugues Anglade pour la série Le Passager – Décerné par le jury de la presse internationale. Imaginée par Jean-Christophe Grangé pour EuropaCorp, la série diffusée prochainement sur France Télévisions.

Le Prix des blogueurs : Woman – Série japonaise créée par Yuji Sakamoto.

Le Prix des internautes : High Maintenance -Web-série américaine créée par Ben Sinclair et Katja Blichfeld.

Les premières minutes de “France Kbek” – à découvrir sur OCS City à partir du 5 mai :

FranceKbek – saison 1 – épisode 1 Premières minutes exclusives VF

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